1、重阳节的活动习俗：　　金秋送爽，丹桂飘香，农历九月初九日的重阳佳节，活动丰富，情趣盎然，有登高、赏菊、喝菊花酒　　、吃重阳糕、插茱萸等等。

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2、　　登高　　在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。

3、相传此风俗始于东汉。

4、唐代文人所写　　的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗；杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。

5、登高所到之处，　　没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。

6、还有吃“重阳糕”的习俗。

7、　　吃重阳糕　　据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。

8、 九月九日天明时，以片糕搭　　儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。

9、讲究的重阳糕要作成九层，像座　　宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。

10、有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。

11、这　　大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。

12、当今的重阳糕，仍无固定品种　　，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

13、　　赏菊并饮菊花酒　　重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。

14、陶渊明以　　隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名；后人效之，遂有重阳赏菊之俗。

15、旧时文人士大夫，还将　　赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近。

16、北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行，当时的菊花就有很多品种，　　千姿百态。

17、民间还把农历九月称为“菊月”，在菊花傲霜怒放的重阳节里，观赏菊花成了节日的一项重要　　内容。

18、清代以后，赏菊之习尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。

19、　　插茱萸和簪菊花　　重阳节插茱萸的风俗，在唐代就已经很普遍。

20、古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾；或佩带　　于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，还有插在头上的。

21、大多是妇女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带　　。

22、重阳节佩茱萸，在晋代葛洪《西经杂记》中就有记载。

23、除了佩带茱萸，人们也有头戴菊花的。

24、唐代就已　　经如此，历代盛行。

25、清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥”。

26、这是　　头上簪菊的变俗。

27、宋代，还有将彩缯剪成茱萸、菊花来相赠佩带的。

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